日々想う。

30歳を目前に、日々想うことを綴ります

2017-06-14から1日間の記事一覧

食事と運動

昨日夜勤だったため、昼に帰宅し仮眠を取りました。 13時に起きて、野菜たっぷりのごはんを食べました。 最近知った、「ブロッコリースプラウト」という物を食べてみました。 結構好きな感じでした。健康のため、少し継続して様子をみようと思います。 帰国…